Nến thơm - Lợi ích và tác động đến sức khỏe

Th 6 05/01/2024 5 phút đọc
Nội dung bài viết

Nến thơm được sử dụng rộng rãi trong việc tạo không gian thư giãn, giảm căng thẳng và tăng cường cảm giác thư thái. Tuy nhiên, chúng còn có tác động đến sức khỏe của con người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về lợi ích và tác động của nến thơm đến sức khỏe.

1. Nến thơm là gì

Nguồn: Pinterest
Nến thơm là một sản phẩm được làm từ chất liệu paraffin hoặc sáp tự nhiên, thường được thêm vào các loại tinh dầu để tạo ra hương thơm. Chúng được sử dụng để mang lại cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng và tạo ra một không gian thoải mái.

2. Các loại  nến thơm

Nguồn: Pinterest

Có nhiều loại nến thơm trên thị trường, bao gồm:

  • Nến thơm từ sáp tự nhiên: được làm từ các loại sáp tự nhiên như sáp ong, sáp đậu nành, sáp carnauba.
  • Nến thơm từ paraffin: được làm từ dầu mỏ, có giá thành thấp hơn so với các loại nến thơm khác.
  • Nến thơm từ tinh dầu: được thêm vào các loại nến để tạo ra hương thơm.

3. Lợi ích của nến thơm

Nguồn: Pinterest

Nến thơm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của con người, bao gồm:

a. Giảm căng thẳng

Hương thơm từ nến thơm có tác dụng giảm căng thẳng và lo âu. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng việc sử dụng nến thơm có thể giảm đau đầu và mệt mỏi.

b. Tăng cường cảm giác thư thái

Các hương thơm từ nến thơm như hoa oải hương, cam, quýt, vàng chanh có tác dụng tạo cảm giác thư thái và giúp giảm stress.

c. Tạo không gian thoải mái

Việc sử dụng nến thơm có thể tạo ra một không gian thoải mái và ấm áp trong gia đình hoặc không gian làm việc.

d. Khử mùi

Hương thơm từ nến thơm có thể khử mùi trong không khí, giúp tạo ra một không gian thơm tho và sạch sẽ.

4. Tác động của nến thơm đến sức khỏe

Nguồn: Pinterest

Mặc dù nến thơm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên chúng cũng có tác động đến sức khỏe của con người.

a. Tiềm ẩn nguy cơ đốt cháy

Việc đốt nến thơm trong phòng nhỏ có thể gây ra rủi ro đốt cháy. Chúng ta cần đảm bảo rằng không để nến thơm cháy quá lâu hoặc đặt nó gần vật dụng dễ cháy.

b. Gây kích ứng da

Tinh dầu có thể gâykích ứng da đối với những người có làn da nhạy cảm. Nếu bạn có dấu hiệu kích ứng da sau khi sử dụng nến thơm, hãy ngừng sử dụng sản phẩm và tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ da liễu.

c. Gây ô nhiễm không khí

Việc đốt nến thơm trong phòng cũng có thể gây ra ô nhiễm không khí. Theo một nghiên cứu, nến thơm được làm từ paraffin có thể tỏa ra các chất hoá học độc hại khi được đốt. Do đó, chúng ta nên sử dụng nến thơm từ sáp tự nhiên hoặc tinh dầu để giảm thiểu tác động đến môi trường.

5. Các lựa chọn thay thế cho nến thơm

Nếu bạn không muốn sử dụng nến thơm, có nhiều lựa chọn thay thế khác để tạo ra một không gian thư giãn và thoải mái, bao gồm:

  • Bình xịt phòng: có thể tạo ra hương thơm và làm sạch không khí trong phòng.
  • Nước hoa phòng: có thể tạo ra hương thơm trong phòng.
  • Lọ tinh dầu: có thể sử dụng để thêm vào máy phun hương hoặc làm đèn xông tinh dầu.

6. Cách sử dụng nến thơm đúng cách

Để sử dụng nến thơm đúng cách và giảm thiểu các rủi ro liên quan đến sức khỏe, chúng ta cần tuân thủ các chỉ dẫn sau:

  • Luôn đặt nến trên một bề mặt phẳng và không cháy được, tránh đặt nó gần vật dụng dễ cháy.
  • Đảm bảo rằng không có gió trong phòng khi đốt nến thơm.
  • Giữ nến thơm ra khỏi tầm tay của trẻ em hoặc động vật cưng.
  • Không để nến thơm cháy quá lâu, tắt nó sau khoảng 2-3 tiếng sử dụng.
  • Chọn loại nến thơm từ sáp tự nhiên hoặc tinh dầu để giảm thiểu tác động đến môi trường và sức khỏe.

7. Tổng kết

Nến thơm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của con người, nhưng chúng cũng có tác động đến sức khỏe nếu không được sử dụng đúng cách. Chúng ta cần tuân thủ các hướng dẫn sử dụng và chọn loại nến thơm tự nhiên để giảm thiểu rủi ro liên quan đến sức khỏe.

 


Về nến thơm nhà Muse

Sản phẩm nhà Muse với thành phần và chứng nhận an toàn:

  • Tinh dầu nhập khẩu từ Mỹ đạt chuẩn của IFRA - Hiệp hội nước hoa quốc tế
  • Sáp đậu nành, sáp cọ và bấc gỗ, thân thiện với môi trường
  • Ly nến handmade làm từ vật liệu an toàn cho da và sức khỏe
  • Size: 200g (50 giờ đốt) | 80g (20 giờ đốt)

Bạn Muốn tìm kiếm các dòng nến thơm an toàn và cập nhật nhanh nhất các chương trình ưu đãi của nhà Muse, hãy gặp Nàng Thơ tại Facebook ThemuseInstagram Themuse nhé!

ThemeSyntaxError
Xu hướng quà tặng cá nhân hóa Gen Z: Độc đáo và phù hợp với cá tính

Xu hướng quà tặng cá nhân hóa Gen Z: Độc đáo và phù hợp với cá tính

04/11/2024 6 phút đọc

Trong thời đại số hóa và sự phát triển mạnh mẽ của mạng xã hội, thế hệ Gen Z đang khẳng định sự độc lập và... Đọc tiếp

Nến Thơm Thông Điệp Lan Tỏa Năng Lượng Tích Cực Trong Không Gian Sống

Nến Thơm Thông Điệp Lan Tỏa Năng Lượng Tích Cực Trong Không Gian Sống

02/11/2024 5 phút đọc

Nến Thơm Thông Điệp Lan Tỏa Năng Lượng Tích Cực Trong Không Gian SốngNến thơm thông điệp đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc... Đọc tiếp

Nến thơm món quà ý nghĩa quà 20 tháng 11

Nến thơm món quà ý nghĩa quà 20 tháng 11

26/10/2024 5 phút đọc

Trong không khí của ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 đang đến gần, việc lựa chọn nến thơm món quà ý nghĩa quà 20 tháng 11... Đọc tiếp

Nến thơm quà tặng tháng 11: Gợi ý tuyệt vời cho mùa đông ấm áp!

Nến thơm quà tặng tháng 11: Gợi ý tuyệt vời cho mùa đông ấm áp!

26/10/2024 6 phút đọc

Tháng 11 đánh dấu khởi đầu của mùa lễ hội cuối năm, là thời điểm tuyệt vời để lựa chọn những món quà tặng ý nghĩa... Đọc tiếp

Nội dung bài viết